Meditación Budista Tibetana

Meditación Budista Tibetana con Ricard Rotllan un camino hacia la felicidad

Desarrollar la capacidad de sentarte a meditar, a dejar que los pensamientos fluyan,  a sentir tus raíces, a descubrir quien eres más allá, o más acá de lo que has conocido o te han ensañado de tí.

Es algo que te abre un mundo de posibilidades al conocimiento de tu potencial humano, a la semilla de luz que el universo ha creado en tu ser.

Las sesiones de este curso tendrán lugar los martes a las 21:00 hora peninsular española.

Desde el martes 7 de julio al martes 28 de julio de 2020.

Tiene que haber un equilibrio

Estamos demasiado extrovertidos, estamos demasiado buscando los placeres inmediatos de las circunstancias placenteras exteriores, que pocas veces son placenteras, en realidad.

Casi no dedicamos tiempo a obtener sistemas y métodos eficaces en el desarrollo y el cultivo del despertar de la conciencia, de vivir plenamente nuestra naturaleza esencial, todo el potencial que se tiene.

Adiestrar la mente

La mente puede ir descontrolada y hacer barbaridades, dentro de esa dualidad en la que vivimos.

La mente egoica inconsciente puede generar circunstancias de malestar para nosotros y para los demás y ahí es dónde entra el triple adiestramiento.

  • El desarrollo de la ética.
  • El desarrollo de la concentración.
  • El desarrollo de la sabiduría trascendental, que nos lleva a trascender esa mente dual.

Es el adiestramiento que El Buda enseñaba en su época y que es válido todavía.

Nos da un método adecuado para generar esas causas que producirán el deseado resultado de satisfacción y que nos libera de ese sentimiento de insatisfacción subyacente que tenemos en toda acción o experiencia, y hace que ya no esté ahí.
Que simplemente experimentemos una satisfacción constante.

La satisfacción

Muchas veces la hemos experimentado, cuando hemos actuado amorosamente hacia los demás, cuando hemos sido compasivos…

Nuestro amor y compasión está muy vinculado al círculo de familiares y amigos y nos es muy difícil amar a los enemigos, a las personas desconocidas, es difícil se compasivo con esas personas.

Cuando somos mas sabios aprendemos que todos tenemos el mismo anhelo profundo ser felices plenamente.

Por lo tanto, en lugar de estar mirando tanto para nosotros y los más cercanos, empezamos a generar un visión más amplia y a buscar sistemas que nos permitan ser más eficaces no sólo en la construcción de nuestra propia felicidad, sino también en la de los demás.

Lo que nosotros emitimos, tanto sea en pensamiento, palabra o acción no sólo tienen un resultado en los demás, sino que nosotros también obtenemos un resultado de lo que hacemos.

Ricard Rotllan, el ponente de este curso

Si quieres saber más sobre Ricard, puedes visitar su perfil, que tiene más detalles sobre él.

 

Ricard Rotllan

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