61. Prevenir las lesiones corporales, con Alejandra Hernández

Conocer la naturaleza de la estructura corporal para prevenir cualquier lesión

Desconocer nuestra anatomía y fisiología, nos lleva a sufrir dolores y limitaciones en el movimiento de las articulaciones, mucho más a menudo de lo que nos gustaría.
Ale nos facilita algunas condiciones básicas y pautas sencillas para prevenir las lesiones.

20. Vacunas, el panorama en 2018

Las campañas de vacunación en Nigeria dejan secuelas muy graves

Xavier Uriarte, que lleva muchos años como presidente de la liga para la libertad de vacunación, nos da un riguroso y documentado testimonio sobre el panorama actual en España sobre materia de vacunación y un método que debemos seguir para mantenernos protegidos frente al acoso de los diferentes brazos de as entidades reguladoras,