107. La escuela de autogestión de la salud

Aquí tienes la transcripción literal del audio, organizada en párrafos para facilitar su lectura:

**Vida en Salud, episodio 107. La Academia para la Autogestión de la Salud.**

Fíjate que ya llevamos 107 episodios y todavía nunca te había hablado bien de la Academia para la Autogestión de la Salud, este proyecto que es el sustento de este podcast que estás escuchando. Y es que es un proyecto muy bonito y es una propuesta para todos, que a mí me parece preciosa, claro. Espero que tú la entiendas también. En este episodio quiero explicarte qué es la Academia para la Autogestión de la Salud y cómo puede beneficiarte.

Te doy la bienvenida al podcast Vida en Salud, el podcast que te inspira hacia una vida saludable. Esta propuesta es mi iniciativa y yo soy Diana Valeria. Y es que, aunque el paradigma establecido está vinculando la salud solamente a la medicina, la enfermedad, los medicamentos, los tratamientos, las terapias y los diagnósticos, nosotros aquí creemos que esta visión no engloba lo que realmente implica la salud.

Así que lo que hacemos es extraer la salud de la parcela de la sanidad en que ha sido arrinconada y la centramos en la persona, sus circunstancias y el entorno en que la persona vive, conectándola a todos los aspectos de la vida. Y bueno, tal como te he dicho, te voy a explicar lo que es la Academia para la Autogestión de la Salud.

Yo empecé con el podcast para empezar a dar a conocer un poco pues la visión que quería aportar al mundo de la salud, al paradigma que tenemos en nuestra sociedad sobre lo que es salud. Y empecé con el podcast, del cual pues bueno, hoy estoy grabando el episodio 107 ya. No ha sido fácil, he tenido que hacer un gran esfuerzo de constancia y una gran responsabilidad para ir grabando uno a uno todos los episodios sin tener el conocimiento ni la facilidad para hacerlo, pero bueno, voy saliendo adelante y estoy muy satisfecha de haber estado estos dos años y pico haciendo, grabando este podcast recurrentemente. Que en principio pues la idea era una vez a la semana, pero alguna semana pues no ha habido podcast.

Entonces, al cabo de un tiempo empecé a proponer... pues ahora no me acuerdo si empecé a proponer los cursos antes que los vídeos en directo. No, creo que empecé con los cursos. Y empecé a aportar, a proponer la propuesta inicial que yo tenía en mente, que era la creación de una Academia para la Autogestión de la Salud. Un lugar donde pudieras aprender sobre salud sin tener el sesgo ideológico y de intereses que está teniendo el panorama, el paradigma de salud actualmente. En el que pudiéramos incluir la visión de muchos científicos que han sido acallados a lo largo de los tiempos y que han desarrollado visiones, estrategias, técnicas, terapias, incluso sistemas médicos muy válidos, basados en otros preceptos que, como digo, en su día fueron acallados sobre las bases sobre las que se sustenta la salud humana.

Pues porque... pues porque ciencia es ciencia, y la ciencia debería basarse en explorar todas las voces de todas aquellas personas interesadas en la ciencia, en todas las investigaciones, y cotejarlas y contrastarlas. Y esto no ha sido así en la medicina que se está imponiendo en el nuevo tiempo, no ha sido así para nada. Esta medicina, como ya dijimos, ha sido impuesta en base... bueno, ha sido impuesta directamente acallando de una forma muy poco ética y deshumanizada a muchos científicos que tenían otras visiones diferentes a las que eran promovidas por esta ciencia, entrecomillas, o esta medicina que tenemos ahora.

Pero cada vez se va destapando más, se va viendo más claramente que quienes sustentan el poder que domina el mundo sí que están utilizando estos descubrimientos que hicieron estos científicos que fueron encarcelados, asesinados y hundidos y acallados, sobre todo. O sea, todo esto para acallar su voz, para que nadie supiera qué es lo que ellos estaban descubriendo, qué es lo que ellos estaban proponiendo.

Pues bueno, nosotros intentamos recoger todo, vale, lo que el paradigma dominante sobre la ciencia tiene y lo que el paradigma acallado y proscrito de la ciencia tiene. Y no te vamos a hacer ninguna recomendación, sencillamente nosotros lo que queremos hacer es aportar este conocimiento, todos los conocimientos, para que cada uno en nuestro espacio en internet encuentre aquello que le es necesario, que le resuena y que le puede servir en su situación particular, única y determinada en el tiempo.

Me dirás: "esto ya está, ya existe, tú puedes buscar en internet y encontrar muchísima información, ¿no? Hay muchos canales que hacen esto". Bueno, es cierto, pero es muy caótico en realidad y tal vez haya quien prefiera encontrar las cosas de forma más ordenada y no tener que estar buscando arriba y abajo y cotejar diferentes cosas. Tal vez haya quien pues prefiera encontrar esto en un espacio diferente al caos de internet, ¿no?

Y esta es nuestra propuesta. Y nuestra propuesta está basada en que, en realidad, aunque estamos de alguna manera condicionados a pensar que la salud es una cuestión de médicos, ¿no? Es una cuestión de los médicos, que son ellos los que tienen que decidir sobre nuestra salud. Nosotros pensamos que esto no es así, y somos muchas personas que hemos dedicado nuestra vida a la investigación y el estudio sobre salud que pensamos de esta manera. Que pensamos que cada uno es responsable de su propia salud, que nadie... o sea, que la responsabilidad sobre la salud que no es propia le queda grande a cualquiera por mucho conocimiento que tenga.

Porque la única persona que realmente sabe sobre sí misma es ella misma. O sea, tú eres la única persona que sabe sobre ti de verdad. Eres la única persona que te has estado acompañando a ti misma durante toda tu vida. Eres la única persona que has estado presente en todo lo que te ha pasado. Sí, y eso no es extrapolable a nadie. Solo tú puedes ser responsable de cuáles son las consecuencias que tiene sobre tu salud aquello que has estado viviendo. Solo tú sabes eso. Solo tú puedes realmente vincular cada acontecimiento a cada consecuencia. Solo tú puedes vincular cada experiencia a cada síntoma. Solo tú puedes hacer eso.

Por muchas razones que no voy a exponer ahora mismo. Si te interesa, pues me lo puedes decir y las expondré, pero estoy segura de que tú eres una persona inteligente y entiendes de qué te estoy hablando, ¿no? Y esto es así. Entonces, cualquier persona que por su naturaleza haya tenido interés en investigar y en estudiar sobre salud, sobre funcionamiento de la fisiología humana, sobre condicionantes que afectan la salud, sobre técnicas que pueden ayudar a mejorarla, sobre hábitos, sobre todas estas cosas, ¿no? Puede acompañarte en un tramo del camino, o en mucho tramo, o en todo el camino si tú quieres es posible. O no solamente una persona, sino varias personas pueden hacerlo, que hayan dedicado su vida a unas áreas diferentes de la investigación y del conocimiento, ¿no?

Pero tú eres quien tienes que atesorar ese conocimiento y dejarte acompañar en todo caso, pero las decisiones las tienes que tomar tú. Y decisiones informadas, conscientes y con conocimiento coherentes. Eres quien tiene la última palabra y para tener la última palabra necesitas estar capacitado para hacerlo. Necesitas una formación, una capacitación para ello, que no te ha sido dada aunque hubiera tenido que ser dada desde la más tierna infancia, ¿vale? Porque no hay nada más importante que mantener en óptimas condiciones, o las más óptimas condiciones posibles, este vehículo que transporta tu vida. Me parece a mí, vamos.

Bueno, ¿y entonces cómo funciona esta academia? Que es ahí donde quiero ir. Normalmente cada mes envío a las personas que forman parte de la academia, tanto ponentes como miembros, envío un email que lo llamo el email de transparencia, donde explico en qué punto está la academia, ¿vale? Donde detallo todos los números cómo están y cuántos estamos participando en cada área como ponentes y como miembros. A veces hay ponentes que son a la vez miembros que hacen su aportación, hay ponentes que no, que no lo hacen, pero es igual. Yo considero que todos estamos aportando ahí y quien aporta con su conocimiento y su tiempo también está aportando mucho, ¿no? Y es una aportación igual, no tiene por qué ser solamente económica.

Entonces, la idea es... bueno, tenemos ahora mismo la Academia para la Autogestión de la Salud tiene un precio de 10 euros al mes. Esto te da acceso a todos los cursos que promovemos, que tienes dentro de la academia, y a todos los cursos que vayamos abriendo mientras mantengas la membresía activa. Estamos abriendo pues... bueno, ahora mismo tenemos en marcha tres cursos, cuatro cursos, y estamos esperando a que alguno... pues bueno, podríamos abrir más de hecho, ¿no? Pero tenemos en marcha cuatro cursos. Uno que empezó la semana pasada, el de Propuestas Prácticas para una Autogestión en Salud, que te invito a ver la presentación que la tienes en el curso y puedes acceder, cualquiera puede acceder a ella, no hace falta ser miembro para ello.

Luego tenemos el curso de la Nueva Medicina Germánica que ya empezamos antes del verano y sigue todavía. Esta semana vamos a empezar el curso de... bueno, lo llamamos El Rincón de la Psicología, donde vamos a investigar y conocer y profundizar en la psique. Y vamos a continuar con el curso sobre Las Grasas en la Dieta, por ejemplo, ¿no? Y además están todos los cursos que ya hemos dado y que ya han terminado, ¿no? Que no son una gran cantidad, pero sí son y son de gran calidad. Por ejemplo, el curso de Mecanismos y Peligros de los Medicamentos de Teresa Morera, el curso de Antienvejecimiento de Rafael Martínez Moriz en el que Irene Bueno también hizo una aportación hablando sobre la estrategia antienvejecimiento que supone el ayuno.

Luego tenemos el curso sobre Parásitos de altísima calidad y muy importante de Luis Rodero. Y tenemos... ¿qué más? También tenemos algunas propuestas de cursos que tienes que solicitar plaza para participar porque se forman grupos para hacerlos concretos. Y entonces tienes que entrar y solicitar tu plaza para ello. Y bueno, un poco esto porque quiero explicarte más cosas que aún hay que explicar, ¿no? Entonces esto es la membresía.

La membresía para darte de alta como miembro de la academia tienes que hacer una aportación de una matrícula también, ¿vale? La membresía en principio tengo pensado que siempre sea de 10 euros al mes, siempre para toda la vida en un principio, ¿vale? Tal vez pueda haber algún momento que esto tenga que cambiar, pero por el momento yo tengo pensado que siga así, ¿vale? Y lo que va a ir variando en el tiempo es la matrícula. Cuando te das de alta en la academia tienes que aportar un importe que es la matrícula.

Las primeras personas que se dieron de alta en la academia hicieron una aportación de 3 euros por la matrícula y 3 euros por la membresía y esta membresía la mantienen todavía. Pero ellas se dieron de alta en una academia que era inexistente todavía, era solamente una promesa de academia. En base a la confianza que les ofreció el conocerme a través del podcast se dieron de alta en la academia y tienen este beneficio. Luego cuando ya empezó a haber algún curso y estábamos con los primeros cursos en marcha, la membresía subió a 5 euros y la matrícula también a 5 euros. Y las personas que se dieron de alta entonces mantienen este precio por la membresía y bueno, pues siguen con este beneficio por también... es como un reconocimiento a la confianza. Yo les agradezco mucho que confiaran en un proyecto tan incipiente y les gustara y me demostraran que les gustaba y que estaban dispuestos a colaborar y a participar para que se mantuviera en el tiempo.

Porque todos sabemos que si uno dedica su tiempo a algo que no le da dinero, va a tener que dejar de dedicar su tiempo a ello porque si no tienes dinero estás muerto civilmente, no puedes vivir en esta sociedad si no tienes dinero. Es así. Y no se trata de comer o de las cosas más básicas. Vivir no es solamente cubrir las necesidades absolutamente básicas, ¿vale? Para vivir y no morir en la vida que llevas hace falta dinero hoy en día. Es así, esta no es la que lo harían ya.

Entonces, a día de hoy la membresía cuesta 10 euros como he dicho, pero el precio después de haber estado a 10 euros la matrícula, ahora a día de hoy está a 20 euros la matrícula y 10 euros la membresía. Y a medida que vaya habiendo cada vez más contenido y que llevemos más tiempo la matrícula irá subiendo. Y esta es la forma de equilibrar las aportaciones que vienen haciendo los miembros más antiguos con los miembros más nuevos y así, en cierto modo, todo el mundo vamos a ir aportando lo mismo más o menos, porque tampoco puedo hacer... mis matemáticas no dan para esto, mi cerebro matemático no da para llegar a hacer algo perfecto en cuanto a esto. Solo puedo confiar en que lo vamos a hacer lo mejor posible.

Y esto es así, pero además quiero explicarte que ya hace mucho tiempo que tengo la idea de que participar en Vida en Salud tiene que aportarte más beneficios que esto, ¿vale? Y entonces hemos creado un sistema de afiliados que se llama, perdón no me salía, de afiliados. Porque quiero que en cierto modo... yo estoy segura de que todas las personas que participen en Vida en Salud y en la Academia para la Autogestión de la Salud van a querer dar a conocer a las personas allegadas, a sus personas allegadas lo que estamos compartiendo porque tiene mucho valor, es así, ¿no?

Entonces quiero agradecer a estas personas que vayan a compartir lo que estamos haciendo con su círculo de confianza. Quiero agradecerlo. ¿Y cómo lo voy a agradecer? Pues compartiendo con vosotros el dinero que vaya entrando en la academia. ¿Por qué? ¿Por qué así y en lugar de ponerlo incluso más barato? Pues no, porque no funcionaría. Pero bueno, es igual. Tampoco voy a entrar en el detalle de por qué he pensado que así va a funcionar mejor que de otra manera. Si os interesa me lo decís y os lo explico en otro episodio, pero ahora lo que quiero es explicaros cómo funciona, ¿vale?

Entonces, si tú recomiendas a tu mamá, o a tu hijo, o a tu pareja, o a tu mejor amiga o amigo la Academia para la Autogestión de la Salud y se hace miembro de la Academia para la Autogestión de la Salud, esta persona va a pagar 30 euros para darse de alta a día de hoy. De los cuales yo te voy a dar a ti por haberlo recomendado el 30%. Con lo que tú vas a... perdón, va a pagar 30 euros y yo de la matrícula que paga esta persona te voy a dar el 30%. Me estaba liando, ¿vale? Y vas a recibir 6 euros por esta recomendación de esta persona, ¿vale?

¿Por qué? ¿Por qué no hago que la matrícula sea 6 euros más barata? Porque quiero hacerte este regalo y ya está. Y porque pienso que estamos en un momento en que es imprescindible que generemos dinámicas en las que el dinero se mueva entre nosotros, sin dependencias de grandes corporaciones, ni de grandes empresas, ni de cosas así, ¿vale? Que sea fácil para nosotros el movimiento del dinero y nos va a hacer mucha falta, nos va a hacer mucha falta que esto sea así. Y porque me parece que esto también es una forma de equilibrar la economía también, ¿vale?

Entonces otra cosa que también estamos haciendo que nos va a generar algún beneficio es en los webinars, ¿no? Las presentaciones de los cursos vienen en un webinar y son gratuitas en principio, son la presentación del curso. Pero las personas que no quieran darse de alta como miembros de la academia y no quieran estar aportando 10 euros cada mes y prefieran comprar pues la asistencia a cada uno, cada una de las clases, cada una de las sesiones que forma cada curso y escoger cuáles participa y cuáles no, pues podrán hacerlo aportando 6 euros por cada sesión. Y de ahí tú percibirás, tú si lo recomiendas quiero decir, percibirás 1,80 euros, ¿vale?

Y bueno, y esto es así, ¿vale? Entonces, ¿cómo se hace esto? Si estás interesada, escríbeme un correo a dianavalerian@vidaensalud.es o comenta en las notas de este programa. Tienes un apartado de comentarios y puedes pedírmelo ahí también. O en la red social en la que publique este... no, yo prefiero que sea aquí en la web. No, en la red social no. Entra en la web por favor y haz un comentario si quieres, o escríbeme un correo a dianavalerian@vidaensalud.es y me dices: "Oye, estoy interesada o estoy interesado en formar parte del programa de referidos, ay de afiliación, ¿vale? para poder beneficiarme de un porcentaje de las personas que yo dé como referidos, de las personas a las que yo les recomiende participar en Vida en Salud".

Y yo te enviaré, te daré de alta y te enviaré... bueno, entrarás en una zona que es la zona de afiliados y allí encontrarás todos tus datos y tu enlace de afiliado. Entonces tú a la persona a la que quieras recomendarle Vida en Salud le das tu enlace de afiliado y ella que entre a darse de alta en la academia a través de ese enlace de afiliado, ¿vale? O que entre a darse de alta en el webinar que le interesa a través de ese enlace de afiliado, ¿vale?

Y nada, pues esto es lo que quería explicarte hoy. Bueno, y comentar que a día de hoy hace falta un esfuerzo muy grande porque a mí todavía me está costando dinero mantener esto. Y nadie, ninguno de los ponentes que están aportando su tiempo y su conocimiento en los cursos ha cobrado tampoco nada por hacerlo. Es su forma de participar en este proyecto en el que todos creemos. Y ya está.

Muchas gracias por escucharme. Gracias por estar participando, por tus comentarios, por tus reseñas de cinco estrellas, por tus valoraciones positivas, por estar participando en YouTube, por darte de alta en el canal, por participar en la academia y formar parte como miembro de la academia, por estar aportando tu conocimiento y tu tiempo como ponente en la academia, por estar siguiéndonos en las redes sociales, por todo, por formar parte de esta aventura. Y muchas gracias a Kiflus también por cedernos las melodías del programa. Muchas gracias a todos por estar manteniendo en vida a Vida en Salud.

Pues nada, si quieres mantenerte en contacto con nosotros, puedes suscribirte a las boletines informativos en vidaensalud.es/suscripcion y no te perderás nada de lo que esté pasando por aquí. Si quieres darte de alta en YouTube, pues ahí tienes el canal para suscribirte también y tocar la campanita para que te avisen de todo lo que vamos haciendo. Esta semana pues tenemos cosas interesantes. Mañana va a estar la apertura del curso que hemos llamado El Rincón de la Psicología a las siete de la tarde y te voy a dejar en las notas del programa un enlace para que puedas reservar tu plaza en este webinar.

El jueves vamos a estar en principio con Ana María Oliva hablando sobre el campo electromagnético humano y de qué manera se ve afectado por todas las radiaciones electromagnéticas que nos rodean. El jueves a las siete menos cuarto en YouTube estaremos en abierto. Y nada, pues nos vemos en el próximo... bueno, nos encontramos en el próximo episodio. Que tengas muy buenos días y excelentes noches. Hasta la próxima.